PROTIBOLEČINSKI TRETMAJI

Protibolečinski tretmaji so namenjeni obravnavi splošnih bolečin v :

*hrbtu ( vrat, heksenšus, ramenski del, prsni del, ledveni del, križni del, išias in periformis sindrom ),

*ramenskem obroču (zamrznjena rama),

*rokah ( biceps, triceps, teniški komolec, golf komolec, karpalni kanal ),

*nogah in kolkih ( stegna, kolena, ITB, zadnja loža, meča, ahilova tetiva, goleno, stopalo- plantarni fasciitis ) 

KINEZIOTAPING

 

Kineziotaping je metoda lepljenja posebnih trakov na kožo oz. ”oboleli” del telesa. Trak je narejen iz elastičnih polimernih in bombažnih vlaken, na katerem je nameščeno lepilo iz 100% akrila, katero običajno ne povzroča nobenih alergij in draženja kože. Zagotavlja zračnost kože in je zelo tanek, zato ga običajno po 10 min ne čutimo več. 

Učinkovit je 3 – 5 dni in je vodoodporen, zato vas ne ovira pri vsakodnevnih aktivnostih, tuširanju in športu. 

Glavne funkcije kineziotapinga :

– izboljšanje funkcije mišic

– izboljšanje cirkulacije telesnih tekočin

– zmanjšanje bolečin

– podpiranje funkcije sklepov 

Kineziotaping največkrat uporabljam v akutni fazi bolečin in poškodb.

CENA : 10 €

TERAPEVTSKA MASAŽA

 

Pri terapevtski masaži uporabljam tehnike iz športne in tuina terapevtske masaže z namenom sproščanja bolečin. Obravnava se področje, ki je najbolj  izpostavljeno bolečini in področje, ki se nahaja okoli bolečine in bi lahko imelo povezavo s prizadetim delom telesa.
K sami masaži po potrebi dodam tudi določene vaje, ki pripomorejo k zmanjšanju bolečin.
Masaža se izvaja v kronični fazi stanja, torej ko je bolečina prisotna že najmanj 5 dni. V akutni fazi se masaža ne izvaja.
Za maksimalen učinek se priporoča vsaj 5 masaž – 1x do 2x tedensko.
CENA: 40 €

CUPPING

 

Cupping je odlična metoda za odpravo vsakodnevnih bolečin. Pri masaži se uporablja vakuum s pomočjo ventuz . To so silikonski, plastični ali stekleni kozarčki, s katerimi se ustvari podtlak, ki tkiva vleče navzgor ( ravno nasprotno kot pri npr. klasični masaži, ki tkiva potiska skupaj. ) Podtlak povzroči dvig vseh slojev kože in podkožja, ločevanje in raztezanje slojev tkiv med seboj, sproščanje stiska živcev zaradi mišične napetosti, izboljša delovanje limfnega in krvožilnega sistema. 

Zaradi vakuuma se po cuppingu lahko pojavijo kožni madeži, ki nakazujejo kakšno je stanje tkiv pod namestitvijo ventuze. To niso modrice ali poškodbe, ampak znamenja, ki nakazujejo na zastale toksine, stagnirano kri, slabo prekrvavitev itd. ki se zaradi podtlaka ventuze dvignejo na površje in izginejo po približno enem tednu ( lahko manj, pri nekaterih lahko tudi več ).

CENA: 35 €

KOMBINACIJA TERAPEVTSKE MASAŽE IN CUPPING – PROTIBOLEČINSKE MASAŽE

Najbolj optimalna in tudi uspešna obravnava bolečin je kombinacija terapevtske masaže, razteznih vaj, cupping masaže in statično polaganje ventuz. Vse to uporabljam pri kombinaciji terapevtske masaže in cuppinga.

Priporoča se obisk vsaj 5 tretmajev 1x do 2x tedensko, odvisno od vzroka in lokacije bolečin.

 

CENA: 45 €

Rezerviraj svoj termin na : 068 636 499